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  • 腊八粥

    腊八粥 10.00

    类型：生活

    明太祖朱元璋小时候因家贫，给一财主放牛，后因牛腿跌断，被老财主关进一间房子里不给饭吃，朱元璋肚饿，忽在老鼠洞中发现米、豆，红枣等，便将这些东西合在一起煮粥。后来朱元璋当了皇帝，又想起了这件事儿，便叫御厨熬了一锅各种粮豆混在一起的粥。吃的这一天正好是腊月初八，因此就叫腊八粥。

  • 快板书

    快板书 10.00

    类型：娱乐

    快板书中国传统曲艺的一种，是由数来宝演变而来。快板书在数来宝的基础上一改原来数来宝三三七句式的定式，增添了其他长句式。为了提高艺术格调，快板书演员革新口风语气和表演动作，增强了刻画人物、描述情景的表现能力。内容方面以长段子为主，有比较完整且丰富的故事情节。

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类型： 生活

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    户外锻炼不应选择大雾天，应找一些安静又干净的地方进行，不要空腹锻炼，并在锻炼前做好热身，锻炼时适时增减衣服，锻炼后记得及时补充水分。

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